I benefici del caffè

Il caffè è tra le bevande più consumate al mondo. Amato nei cinque continenti, assicura piacere ma anche benessere per la nostra salute come evidenziato da diverse ricerche scientifiche.

Scopriamo tutti i benefici:

·        È ricco di sostanze nutritive e rappresenta la più grande fonte di antiossidanti nella dieta occidentale;

·        Migliora i livelli di energia e stimola alcune funzioni cerebrali grazie alla caffeina;

·        Contribuisce ad aumentare il metabolismo e a bruciare i grassi;

·        Contiene innumerevoli sostanze nutritive;

·        Abbassa il rischio di diabete di tipo 2;

·        Aiuta a prevenire Alzheimer e Parkinson.